タイ式ストレッチ
当店オリジナルのショートストレッチ
「世界一気持ちいマッサージ」と言われるタイ式マッサージをアレンジした、身体全体を駆使して行われるショートストレッチです。
このコースはオプション（30分）ですので、他のコースと組み合わせてのご案内となります。
腰ひねり。上半身に伸びる筋肉＆下半身に繋げる筋肉を伸ばします
脚の引き上げ。太ももの前側の筋肉をほぐし下半身の血流を良くします
肩のストレッチ。肩と肩甲骨周辺の筋肉を和らげ、凝りを原因から解消
上体反らし。肩を正しい位置に開き、猫背や巻き肩の内臓への圧迫を軽減
首のストレッチ。首のストレッチで肩こりを和らげていきます
側面のストレッチ。日頃の姿勢や癖による身体のゆがみや偏りを整えます
背中のストレッチ。背中の筋肉を伸ばし、お身体の柔軟性を高めます
タイ式ストレッチオプションの料金
| オプション | |
|---|---|
| タイ式ストレッチ（30分） | ¥3,300- |