人には聞けない、『口臭』や『体臭』などでお悩みの方って結構多いですよね。
また、歳をとれば『加齢臭』の悩みも出てくるかと思います。

この「匂い」の原因は様々。
食生活の乱れや運動不足、ストレス、または便秘なども挙げられます。
そのため対策や予防グッズも様々にあります。

口臭は、抑えてくれるタブレットを食べたり、歯磨きを入念に行うなどの対策があります。

体臭予防には、サプリメントや食べ物などに気をつけたり、体を洗って香水をつける…などの対策が一般的です。
しかし、それだけじゃないんです。
なんと「リンパマッサージ」に体臭予防の効果があるんですよ。

口臭や体臭の原因が『リンパの詰まり』にもあるのはご存知でしょうか？
リンパという言葉はよく耳にすると思いますが、ピンときていない人も多いのではないでしょうか。

リンパとは

全身を網の目のようにくまなく張り巡らしているのがリンパ管。
その中を流れているのがリンパ液です。

筋肉がリンパ液を流してくれるポンプの役割りをしてくれています。
筋肉が伸びたり縮んだりすることで、リンパ液は全身を流れることが出来るのです。

「リンパが詰まる」とは

このリンパ液の流れが悪くなり、とどこおってしまうと…
リンパ管を流れている死んだ細胞や老廃物、消化管で吸収された脂質などを、排泄するという役割が低下してしまうのです。
この為、老廃物等が身体に滞留してしまい代謝の悪化や免疫力の低下、口臭、体臭がひどくなる原因となります。

リンパの詰まりの改善にマッサージを

日々の食生活の改善や運動はもちもん…リンパマッサージが効果的です！
運動が苦手な方には、すごくオススメです。

リンパマッサージを行うことで、リンパの流れが良くなり体内に蓄積された毒素（老廃物）を体外に排出する事ができます。
また、加齢臭の予防には、リンパの流れを改善する事で、 加齢臭の原因であるノネナールの発生を抑制するリンパマッサージも効果的であるとされています。

リンパの詰まりで臭いに悩むなんて思いもしないかも知れませんが、気になる方は1度リンパマッサージを体験してみてはいかがでしょか？