BALI

マッサージのサイクル(周期)

どれ位の周期で来たら良いですか？と、こういった質問が多くあります。
マッサージは、筋肉を揉みほぐし、ツボを刺激することによって血液やリンパの流れを改善し、自然治癒能力や身体の免疫力を高める効果があります。
また、代謝を上げる効果もありますので、浮腫みに悩んでいる方、ダイエット効果を期待する方にもおすすめです。
単に疲れている、との理由だけでなく、リラクゼーションでも多く利用されています。
精神的に落ち込んでいる、頭のスイッチを切り替えたい、なんだか体調があまり優れないなど、心身のメンテナンスでマッサージは必要とされています。
リンパマッサージはリンパの流れを根本から良くすることを目的とし、アロママッサージは香りの良いアロマオイルを使い身体の疲れを癒したりリラックスさせることを目的としています。

周期についてですが、こちらは人それぞれです。
ですが、当店では二週間に１〜２回程度をおすすめしています。
慢性的な肩こりや腰痛などの予防、リンパの流れ改善に最適な周期となり、体調管理がしやすくなります。
ですが、最初は溜まっていた疲れを解消するのに疲れを感じるまでの時間が短く感じるかと思いますが、疲れが解消されてくればマッサージ効果も継続していきます。
ですので、お疲れ具合によってはリンパの流れが改善されるまで、早めの周期で来ていただくようお伝えしています。
しかし、あくまで目安ですので、自身の状態で管理するのが一番です。

当店の一番人気のヒップデトックスは、グイグイとリンパを流していきますのでお疲れが溜まっている方に特におすすめのコースです。

おすすめBALIコース

◆ヒップデトックス◆
リンパのつまりをほぐし、股関節や鼠径部、下半身の疲れを癒やすオススメコースです！ ヒップデトックスコースの詳細を見る